نبذة عن البرنامج
Boost40 هو أول برنامج عربي يساعدك تخس و تشد جسمك في 40 دقيقة بس! 3 مستويات عبارة عن فيديوهات تمارين بجودة عالية، و هنتمرن سوا خطوة بخطوة، وأنا معك طول الطريق في كل حركة ونصيحة.
برنامج واقعي، ومناسب لحياتنا. يلا نبدأ الرحلة سوا!
ليه تتمرن معايا؟
سواء كنت لسه مبتدئ أو عندك خبرة وتحتاج تكسر الروتين وتوصل لمستوى أعلى، محتاج انك تخسر وزن أو تبني عضلات.
أنا هنا علشان أوجّهك خطوة بخطوة. مع خبرة سنين في تدريب كل المستويات و الأعمار المختلفة.
فلسفتي دايمًا تعتمد على أسلوب حياة صحي يوصلك لنتائج ثابتة وقوية و يخليك اكثر صحة و اكثر ثقة.


ليــــــــــــــــه تتمــــــــرن معـايـــــــــا ؟
سواء كنت لسه مبتدئ أو عندك خبرة وتحتاج تكسر الروتين وتوصل لمستوى أعلى، محتاج انك تخسر وزن أو تبني عضلات.
أنا هنا علشان أوجّهك خطوة بخطوة. مع خبرة سنين في تدريب كل المستويات و الأعمار المختلفة.
فلسفتي دايمًا تعتمد على أسلوب حياة صحي يوصلك لنتائج ثابتة وقوية و يخليك اكثر صحة و اكثر ثقة.